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Modul 2: Trainings- & Bewegungslehre im Fußball

Modul 2 - "Trainings- und Bewegungslehre im Fußball"



Trainingslehre

• Warum eine eigene Trainingswissenschaft im Fußball?
• Prinzipien der Trainingslehre im Fußball
• Leistungsbestimmende Faktoren
• Training der konditionellen Fähigkeiten im Fußball
• Leistungsdiagnostik im Fußballsport



Bewegungslehre

• Definition "Bewegungslehre"
• Was kann die Bewegungslehre im Fußball leisten?
• Azyklische & Zyklische Bewegungen
• Bewegungsmerkmale
• Die 3 "B"
• Bewegungsanalysen im Fußballsport
• Techniktraining