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Modul 4 Bewegungslehre & Biomechanik

Modul 4 "Bewegungslehre & Biomechanik"
Bewegungslehre

• Einführung - Aufgaben und Ziele der Bewegungslehre
• Phasenstruktur von Bewegungen
• Azyklische & Zyklische Bewegungen
• Bereiche der Bewegungslehre
• Bewegungskoordination
• Bewegungsmerkmale
• Varianten der Bewegungsstruktur
• Bewegungsstruktur nach Funktionsphasen
• Bewegungsanalysen


Biomechanische Prinzipien
• Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges
• Prinzip der Anfangskraft
• Prinzip der (zeitlichen) Koordination von Einzelimpulsen
• Prinzip der Gegenwirkung und des Drehrückstoßes
• Prinzip der Impulserhaltung